在各种不同类型的糖尿病中1型糖尿病是病情较轻的1种,专家讲解常见的一型糖尿病的饮食禁忌,但是在平常生活中要注意1型糖尿病的饮食,以避免加重病情。那常见的1型糖尿病的饮食忌讳有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的1型糖尿病的饮食忌讳。
1般,常见的1型糖尿病的饮食忌讳有:
1、1型糖尿病患者的饮食不可太咸,并应少吃胆固醇含量高的食品,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等,专家讲解常见的一型糖尿病的饮食禁忌。1型糖尿病患者有胆固醇若太高则蛋黄每周以不超过3~4个为原则。
2、当血糖还没有控制好时1型糖尿病患者暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少许,以血糖不高为标准。
3、多选用富含纤维质的食品,如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改进血糖的升高,是1型糖尿病饮食不合缺少的食品。含淀粉质高的食品,如甘薯、土豆、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类。在安排1型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。
4、炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用动物油(猪油、牛油、肥肉、奶油等)。1型糖尿病的饮食宜多采取清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。
以上就是关于常见的1型糖尿病的饮食忌讳的介绍,希望对大家有所帮助。1旦得1型糖尿病1定要及时去正规的医院医治,以避免延误病情。
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