糖尿病患者洗温泉浴的注意事项

温泉中富含多种有益人体健康的微量元素，对消除疲劳、养颜美容等具有1定的功效。但泡温泉虽好，也不是人人适合，糖尿病患者就应当谨慎些，由于温泉温度高，泡温泉时血管舒张，容易出汗，易引发血糖变化。

如果糖尿病患者血糖未控制好就去泡温泉，很容易出现意外。而注射胰岛素的糖尿病患者，如果泡温泉，会使胰岛素吸收加快，出现低血糖反应。同时，皮肤长时间浸泡在很热而酸性又高的温泉水中，受泉水中硫黄或矿物资刺激，能使皮肤变得干燥及发痒，有人将其称为“温泉皮肤炎”。

糖尿病患者在血糖稳定的情况下可短时间地泡泡温泉，泉水温度不宜超过40℃。比较好每15分钟起来休息1下，及时补充水份。泡完温泉后，要尽快擦干身上的水，由于温泉中可能含有硫黄或碱，留在身上会刺激皮肤，引发皮肤病。比较好能用清水淋浴，不要用香皂或沐浴露，不要用力搓擦，特别是腋下、胯部、肚脐周围、4肢皮肤的皱褶处，由于泡过温泉后，这些部位的皮肤更加脆弱。