糖尿病患者游泳也需有所注意。

糖尿病患者游泳也需有所注意。糖尿病不但让患者的饮食遭到限制，平常生活也遭到1定的影响，糖尿病患者游泳也需由所注意。那末糖尿病患者游泳有那些注意事项呢?下面就由我们专家为您详细解答。

糖尿病患者游泳时的注意事项：

1、游泳后立刻洗澡。否则，游泳池里的氯会使你的皮肤变干，乃至皲裂，会增加感染风险。

2、尽量不去户外。夏日的阳光海滩太有吸引力了，但糖友1定要避免暴晒，特别是游泳后暴晒。如果在户外游泳时间不长，可以抹上防晒霜再去，糖尿病患者游泳也需有所注意。。

3、有伤口不要去。刚刚碰伤的糖友，为了不感染比较好不要游泳。即使伤口很小，也要经医生允许，使用防水绷带才能下水。

4、每次游泳半小时。游泳是1项非常好的有氧运动，糖尿病患者游泳也需有所注意。，但每次1定要坚持30分钟以上才能到达效果。根据自己的体能，糖尿病患者游泳也需有所注意。，从每游25米休息30秒开始，按部就班，加大运动量。

5、带甜食和水。游泳时体能消耗很大，1定要准备点甜食放在泳池边上。1旦出现衰弱、头晕、出汗等低血糖症状，尽快让同伴拿点糖果或饼干过来。

以上介绍的就是糖尿病患者游泳时的注意事项，通过专家的介绍相信您已有所了解了，希望糖尿病患者游泳时注意以上事项，糖尿病患者游泳也需有所注意。。如果您还有其他与糖尿病有关的疑问，请咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答。飞华健康网祝您健康!

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