全家都患糖尿病还会传染吗

屡见有1人得糖尿病，全家都是糖尿病的案例。难道糖尿病是沾染病吗?专家提示，糖尿病其实不是感染病，如有家庭成员得糖尿病的“聚集”偏向出现，患者家庭需要调解饮食结构，改良生活方式，规避全家得糖尿病的风险。

糖尿病遗传病因复杂生活方式致“后天沾染”

糖尿病的遗传病因很复杂，有的是单基因遗传，有的是多基因遗传，最多见的2型糖尿病就是复杂的多基因遗传病，1般家里尊长有糖尿病，后代的病发风险要高。但是，2型糖尿病的产生不但取决于遗传，很大程度上还和生活方式有关。

糖尿病“沾染”的真正缘由，正是由于不良生活方式的潜移默化作用。糖尿病其实不是感染病，但1些家庭由于饮食结构不公道和运动不足等因素，出现全家罹患糖尿病的情况。比如1些家庭为寻求口感而在烹饪菜品时多放油，随着愈来愈多的“80后”成为父母，常常出现1家3口偏爱食用快餐等。高脂肪、高热量的饮食摄取，再加上缺少适度的运动，全家都患糖尿病还会传染吗，容易成为罹患糖尿病的高危群体。

专家表示，最近几年来，临床上儿童糖尿病患者的增多也释放出危险信号。儿童糖尿病患者病发主要与遗传因素和生活方式相干，父母饮食结构不公道也会影响到儿童的身体健康。特别是1些儿童喜欢肉食和高热量食品，出现营养过剩，养成这样的饮食结构后难以改变。同时，儿童缺少必要的运动，客观上增加得病可能性。

遗传因素没法改变做好预防非常关键

遗传因素我们没法改变，但是可以实实在在地调剂自己的饮食、运动。只要保持健康的生活方式，就可以将风险降到最低。健康公道的生活方式体现在生活的各个方面，比如避免过量摄取高脂肪、高热量食品，多增加对蔬菜的摄取，根据本身情况设计公道的运动项目并长时间坚持等。建议准妈妈孕前做1个健康体检，包括餐前和餐后的血糖、糖化血红蛋白等指标。怀孕后尽早进行葡萄糖筛查实验，全家都患糖尿病还会传染吗，以排除妊娠糖尿病。

糖尿病虽然有遗传特性，可能会使下1代有得病可能，但它其实不是感染病。如果偶然发现全家都罹患糖尿病，极可能是类似的饮食习惯，共同的生活方式酿成的。此时，患者们就要从改变生活方式、饮食习惯入手来改进糖尿病了。